: للعناية بأظافر اليدين استخدمي مقص الأظافر بشكل صحيح عند قص الأظافر، وتدويرها قليلًا عند الأطراف، وتجنبي إزالة القشرة عن الأظافر أو قضمها. ولا تستخدميها كأداة للحك أو الفتح، وتأكدي دومًا من تنظيف وتعقيم عدة الأظافر. تجنبي استخدام الماء لفترة طويلة دون قفازات، فهو أحد أهم أسباب تكسر الأضافر، الحفاظ [...]
أظهرت العديد من الدراسات أن مساج الجسم له خصائص طبية وفوائد عديدة وهامة، تعرف على أهمها من خلال قراءة المقال.الشعور بالهدوء والدلال الذي نحس به بعد مساج الجسم يمكن أن يُشكل دواء بحد ذاته بالنسبة لكثير من الناس، لكن الأمر يتعدى ذلك، حيث أن فوائد مساج الجسم عديدة. فوائد مساج [...]
يعد الحمام المغربي من الطقوس التقليدية التي تحظى بشعبية في جميع أنحاء العالم، ولها فوائد صحية عديدة تعرف عليها في ما يأتي: فوائد الحمام المغربي للصحة يعد الحمام المغربي من الطقوس التقليدية التي تحظى بشعبية في جميع أنحاء العالم ولسبب وجيه فالحمام المغربي ليس فقط تجربة استرخاء ممتعة إنما [...]
